PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNA to metoda terapii, która wywodzi się z głównych założeń psychoanalizy. Zgodnie z założeniem psychoanalizy zaburzenia psychiczne powstają na bazie nieuświadomionych konfliktów pomiędzy id, ego a superego.
Podstawowe zasady terapii psychodynamicznej:
- istnieją nieświadome konflikty wewnętrzne i mają one wpływ
na pacjenta - pacjent używa mechanizmów obronnych w celu uniknięcia konfrontacji z konfliktem
- dynamika terapii polega na relacji pacjent – terapeuta
- istotny jest wgląd, który daje początek pożądanej zmianie
Terapeuta bierze pod uwagę proces nieświadomy, co oznacza, że jednym
z celów terapii jest dostarczanie rozumienia, które będzie poszerzać obszar wolności od objawów, przymusów, oraz automatycznie wykonywanych zachowań, które nie są zgodne z prawdziwymi uczuciami i wewnętrznymi potrzebami pacjenta.
Psychoterapię psychodynamiczną rozpoczyna 1–4 sesji diagnostycznych, które kończą się kontraktem.
Spotkania z terapeutą trwają 45 - 50 minut, odbywają się 1 – 2 razy
w tygodniu.
